SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Taka ławka styknie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może miałeś inną , ja poprostu wyrażam swoja opinie Obicie do dupy czuć drewienko czy co tam jest . Teraz jak juz kupować to tylko marbo albo kelton ceny nie jakieś z kosmosu wiec na normalna kieszeń . A robione wszystko pod uzytkowników . A nie małych chinczyków . Gdzie dupe miałem na tym od dupy , a nie mogłem prostowania nóg róbić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-06-16 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze pytanie do Bull ten Thermo Speed Extreme jest na spalane tkanki tłuszczowej co on daje ze mam go brać na początek imprezy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2010-04-03 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ogolnie to nie wiem czy masowac. Bo mam pewien problem, bardzo latwo przybiera mi tluszczyku na udach i posladkach. Jeszce miesiac temu mialem 120cm w biodrach teraz jest juz 109cm. Ogolnie to mam taki pomysl aby cwiczyc na razie gorna czesc ciala. A na dolna partie katowac areoby tak jak to robie od ponad miesiaca tzn 1-2h rowerku + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-07-20 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu piłki nożnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jest to tylko rekreacyjnie piłka nożna to pij samą wodę wysokozmineralizowaną podczas gry. Po treningu zjedz pełnowartościowy posiłek-a co to będzie to zależy od Twojego zbilansowania diety ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-02-22 08:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu piłki nożnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a te activlab to jest to samo co powerade czy oshee? mam dietke dobra mysle, ale jakos po meczyku pilki noznej jakos mi sie dziwnie wydaje, ze spalam miesnie .... taki problem :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-02-22 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja juz niewiem... to moze po prostu zostawic tego tunczyka w oleju i dodac mniej oliwy - tym samym dostarcze wiecej tluszczy i bedzie to dobra opcja bo jestem na masowce (tylko, ze czytalem gdzies o unikaniu tluszczy przed snem) co do twarogu to jaki jest najlepszy: poltlusty, tlusty czy chudy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-08-06 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre zestaienie???????.////

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosze o dalsze wpisywanie sie jest to dla mnie bardzo wazne co o tym myslicie . odpowiedzi mile widziane narq!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-12-20 15:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 razy w tygodniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z tego co widze to troche przetrenowujesz mięsnie, poczytaj posty w odpowiednich działach, wszystko jest napisane tam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-08-25 00:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks legnica

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dokladnie to niewiem ale prawdopodobnie jak masz ta sale co gra ten zespol chojnowianka to naprzeciwko tej sali jest mniejsza sala no to chyba tam;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2011-11-29 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie w nocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam tak samo zmiany kolego Jem normalnie to co w dzień i jest ok. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-03-22 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Marka C.dietetyczne problemy

    Post
    Iron Horse Series

    e skalar odzywka to tam nie jest tk do konca wartosciowe bialko a koledze zalacze pewien link: tutaj masz pieknie rozpisane co i jak http://www.sfd.pl/300gram_bialka_w_diecie_-_skad_-t360986.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-11-24 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba na boldzie nikt sie nie skarzyl na pompe, wydolnosc podnosi co przy sw chyba jest plusem ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2011-05-21 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre proporcje między tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest jeszcze jeden mały problem ponieważ przed chwilą wyczytałem że olej lniany nie oczyszczony zawiera ok50% omega 3 ,wszystko w porządku tylko szkoda że nie można go kupić w sklepach spożywczych a pozatym powinno się go przechowywać w lodówce , więc nie mogę go spożyć w szkole. A czy ten olej np z biedronki co był za 12zł/250ml będzie ok czy do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-08-10 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW

    Post
    Trening w domu

    Co to jest od jakiegoś czasu ? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-02-05 12:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-przykład

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej wszystkim swoje potrzebowanie znam, więc nie mowcie mi że nie jest lekko bo juz trochę się na męczyłem z rozkładem posilkow i zapotrzebowaniem. Codzi mi tylko oto czy może nie ma ktoś diety redukcyjnej na zapotrzebowanie ok 2400kcal. Bo już nie wiem co jeśc raz mi wychodzi w posiłkach więcej a raz mniej a czasami w ogóle nie udaje mi sie jeść [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2004-05-12 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH nie jest dla lajikow tylko dla osob co maja duze pojecie o tym poniewaz przez niewiedze mozna zrobic sobie krzywe Tylko rozciaganie ci zostaje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2006-02-06 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylliam

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    o, sorry, nie zwracam honor ale wiesz co to jest chciales sie dowiedziec? dowiedziales wszyscy musza wiedziec gdzie to dostac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-11-28 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka śmiertelna alkoholu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No wiesz w Polsce wszystko jest możliwe. Kiedys byl czlowiek co mial 10 promili i przezyl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-01-28 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg jest stabilną substancją. Są i tacy co po 6 tyg 3mali rozrobione i bez problemu jajka rosły.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-04-06 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enigma jest mocno na wyrost, za onad 100zl masz mieszanke zielonej herbaty z innymi ziolkami, ktorych dzialanie nie przelozy sie na poprawe srodowiska anabolicznego organizmu, bardziej tego typu mieszanka przyda sie juz na typowej redukcji by nieco poprawic sylwetke na koniec zadzialac lekko diuretycznie, jak i nadajac sylwetce bardziej suchego, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2018-09-29 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)